www.bewustworden.be

Een gezonde relatie is zeer belangrijk! Vaak zijn we ons niet bewust wat het betekent

om een gezonde relatie te hebben met je partner. Soms hebben we als kind niet het juiste voorbeeld meegekregen hoe een liefdevolle relatie eruit ziet.

Wat is een teken van een gezonde, gelijkwaardige volwassen relatie?

In een gezonde volwassen gelijkwaardige relatie hebben we vaak volgende gevoelens:

• Je voelt fysieke aantrekking naar elkaar toe. Je voelt dat je je lichamelijk goed bij elkaar voelt en ervaart een opwinding in jouw lichaam.
• Het is leuk om samen te zijn, je trekt graag met elkaar op.
• Je voelt je veilig bij elkaar, je voelt je geborgen.
• Je voelt je aangetrokken tot elkaar.
• Je kunt je ontspannen bij elkaar en tot jezelf komen.
• Je hebt ruimte om je eigen ding te doen terwijl je je toch goed voelt bij elkaar.
• Je voelt respect voor elkaar, je kunt elkaar aanvaarden.
• Alles is bespreekbaar, en conflicten en ruzie worden uitgesproken.
• Je voelt dat de verantwoordelijkheden gelijkmatig verdeeld zijn.
• Er is ruimte voor persoonlijke groei in de relatie.
• Je voelt dat er ruimte is om samen een project te hebben in het leven.
• Je durft je volledig geven in de relatie. Je bent open.

Vaak hebben we een vurig verlangen om dit te kunnen ervaren. Het is mogelijk om daar naar toe te groeien, ook al is het nu niet zo.

Je kunt samen of alleen de reden gaan opzoeken waarom jullie/jij de relatie niet zo ervaren. Soms hebben we een gebrek aan vaardigheden en kunnen we dit aanleren. Er is voldoende potentieel in de relatie zodat het mogelijk is om door te groeien naar een gezonde relatie.

Soms kan het ook zijn dat we op een punt in leven zien dat we niet zo goed meer bij elkaar passen als partners. Dit kan een reden zijn op een andere weg in te slaan.

Je bent van harte te welkom om te leren kijken naar jezelf in relaties! Het is een investering in je leven die echt de moeite waard loont!